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🪞 A única pessoa que virá te salvar… é você com você

  • Foto do escritor: Ana Elisa Gonçalves Bortolin
    Ana Elisa Gonçalves Bortolin
  • 8 de jul.
  • 2 min de leitura

Durante muito tempo, acreditamos que alguém viria nos resgatar.

Um amor, um emprego, um reconhecimento, um evento externo que finalmente nos daria aquilo que tanto esperamos:

validação, felicidade, alívio.


Mas a verdade, ainda que difícil, é também libertadora:


A única pessoa que virá te salvar é a versão de você que está cansada da sua situação atual.

Aquela que, mesmo exausta, ainda acredita na mudança.

Que sente que não dá mais para continuar como está.



Ninguém de fora pode curar um sofrimento que só você conhece por dentro.



Esperar que o outro venha resolver a sua dor é adiar a própria transformação.

A virada acontece no momento em que você diz:

“Chega. Eu mereço mais.”


✨ Não é mágica.

Não é egoísmo.

É coragem.


A coragem de olhar para a própria história — com todas as dores —

e também com toda a força que só quem já sofreu carrega.





🧠 A psicanálise chama isso de

assumir a autoria da própria vida.



Isso não significa culpa.

Significa escolha.


A escolha de parar de culpar o passado.

A escolha de sair do lugar da vítima.

A escolha de ser protagonista da própria jornada.


📖 Como já dizia Freud:


“Onde estava o id, deverá advir o ego.”

(FREUD, 1933, Novas Conferências Introdutórias sobre Psicanálise)


Traduzindo: aquilo que era impulsivo, repetitivo e inconsciente, precisa — aos poucos — se tornar consciente, pensado, elaborado.


É assim que a mudança começa.





🌱 Você se salva quando para de esperar.



Quando decide se mover.

Mesmo sem saber exatamente o caminho inteiro.


A sua versão mais cansada…

… é também a mais corajosa.


A que pode, sim, começar de novo.


Por você. Com você.





📌 Para refletir:



“Confia no processo”, dizem.

Mas lembre-se:

o processo só começa de verdade quando você decide dar o primeiro passo.


Ninguém pode fazer por você o que só você pode escolher transformar.





📚 Referência bibliográfica:



  • FREUD, Sigmund. Novas Conferências Introdutórias sobre Psicanálise (1933). Rio de Janeiro: Imago, 1996.




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