O sofrimento é parte da vida, é preciso aprender a lidar com ele.

“O sofrimento é parte da vida, é preciso aprender a lidar com ele. Não se trata de negar a dor, mas de encontrar formas de suportá-la e de transformá-la em algo positivo. O sofrimento pode nos ensinar muito sobre nós mesmos e sobre o mundo. Ele pode nos tornar mais fortes, mais resilientes e mais compassivos.

É importante lembrar que o sofrimento não é uma escolha. Ele é algo que nos acontece, muitas vezes sem aviso prévio. No entanto, a forma como lidamos com o sofrimento é uma escolha. Podemos escolher nos entregar à dor e à amargura, ou podemos escolher aprender com ela e crescer a partir dela.

Aprender a lidar com o sofrimento é um processo. Não acontece da noite para o dia. É preciso tempo, paciência e esforço. Mas é possível aprender a transformar o sofrimento em algo positivo. Podemos usar a dor como uma oportunidade para crescer, para nos tornarmos mais humanos e mais conectados com o mundo.”

Neste texto, Contardo Calligaris nos convida a refletir sobre o sofrimento como parte da vida humana. Ele reconhece que a dor é inevitável, mas argumenta que podemos aprender a lidar com ela de forma construtiva.

Calligaris sugere que o sofrimento pode ser um professor valioso; ele pode nos ensinar sobre a nossa própria força e resiliência e pode nos ajudar a desenvolver compaixão pelos outros.

O autor também destaca que a forma como lidamos com o sofrimento é uma escolha. Podemos escolher nos afundar na dor, ou podemos escolher aprender com ela e crescer a partir dela.

Aprender a lidar com o sofrimento é um processo gradual, requer tempo, paciência e esforço. Mas, com dedicação, podemos transformar o sofrimento em algo positivo.

Referência: Calligaris, C. (2005). A paixão do ser. Rio de Janeiro: Zahar. (p. 93)