"Quem critica tudo... está em guerra consigo mesmo."

Por que algumas pessoas criticam tudo e todos?

Uma reflexão à luz da psicanálise

“Quem critica tudo… está em guerra consigo mesmo.”

Essa frase pode parecer apenas uma crítica moral, mas, sob o olhar da psicanálise, ela revela muito mais: ela aponta para um conflito interno, uma dor emocional não elaborada, muitas vezes inconsciente, que se expressa por meio da depreciação constante do outro.

Há pessoas que não conseguem ver uma conquista alheia sem um comentário depreciativo. Nunca elogiam, nunca reconhecem com sinceridade. Estão sempre prontas para duvidar, minimizar ou zombar dos passos do outro. Mas o que isso realmente revela?

Quando criticar se torna uma defesa

Esse tipo de comportamento pode parecer apenas arrogância ou mau humor, mas, geralmente, esconde algo mais profundo. Segundo a psicanálise, a crítica constante pode ser um mecanismo de defesa chamado projeção. Nessa dinâmica, o sujeito não suporta determinados sentimentos em si mesmo — como inferioridade, frustração, inveja ou inadequação — então os transfere para o outro.

É como se dissesse:

“Se eu não me sinto bom o suficiente, vou desvalorizar o outro para me sentir melhor.”

Esse impulso muitas vezes não é consciente. É o inconsciente que fala por meio da fala dura, da ironia disfarçada, da crítica vazia e da dificuldade de reconhecer o valor alheio.

A raiz do comportamento crítico

A análise mostra que, por trás de uma crítica repetitiva, frequentemente há uma ferida narcísica mal cicatrizada — a dor de nunca ter sido reconhecido, amado ou valorizado na infância. Crianças que cresceram ouvindo frases como “nada do que você faz é bom o bastante” tendem, inconscientemente, a reproduzir esse padrão com os outros como forma de defesa.

Em outras palavras, repetem com os outros a dor que um dia sentiram em silêncio.

✨ Quando alguém tenta apagar sua luz, na verdade está revelando o quanto se sente apagado por dentro.

A psicanálise não julga, compreende

A psicanálise não busca julgar quem critica — ela busca compreender. Por trás de cada fala dura, muitas vezes existe um sujeito ferido, que ataca porque não sabe pedir ajuda; que diminui o outro porque não suporta a própria pequenez; que desvaloriza porque nunca se sentiu valorizado.

Mas atenção: compreender não é aceitar

Entender os motivos inconscientes por trás do comportamento crítico não significa que você deva aceitar ou se submeter a isso.

👉 Quando você for alvo de críticas constantes, desdém ou ironias disfarçadas, lembre-se:

• Isso diz mais sobre o outro do que sobre você.

• Não se diminua para caber na insegurança alheia.

• E, se possível, coloque limites com respeito — mas com firmeza.

A análise como fortalecimento emocional

A análise também serve para isso:

nos fortalecer emocionalmente diante de relações tóxicas, nos ensinar a interpretar o que está por trás dos ataques — e, principalmente, a não nos deixar aprisionar pelo olhar do outro.

📖 Referências utilizadas na elaboração do artigo:

• FREUD, Sigmund. Psicologia das Massas e Análise do Eu. Imago, 1921.

• FREUD, Sigmund. Inibição, Sintoma e Angústia. Imago, 1926.

• KLEIN, Melanie. Inveja e Gratidão. Imago, 1957.

• WINNICOTT, D. W. O Ambiente e os Processos de Maturação. Artes Médicas, 1983.

• ROUDINESCO, Elisabeth. O que é a psicanálise? Zahar, 2007.